A władze województwa zrobiły z władz Głuszycy a przede wszystkim z mieszkańców .... Jak obiecali największe muldy pościnać na drodze wojewódzkiej (tj Sienkiewicza)tak tez zrobiły- no nie do końca. Tyle, że teraz oprócz muld jest jeszcze tarka. A my dalej słuchamy jeszcze większy hałas samochodów.
Bezpłatne warsztaty nordic walking dla kamiennogórskich seniorów.
Miejsce: Státní léčebné lázně Janské Lázně, státní podnik
Termin: 2.09.2025 godz. 9.00
Co na Ciebie czeka?
Profesjonalne zajęcia Nordic Walking pod okiem fizjoterapeutów;
nauka prawidłowej techniki marszu, rozgrzewki i ćwiczeń oddechowych;
ćwiczenia praktyczne w zielonej przestrzeni Státní léčebné lázně Janské Lázně;
wykład o wpływie aktywności fizycznej na zdrowie serca i stawów;
możliwość integracji z seniorami z Polski i Czech;
poczęstunek dla wszystkich uczestników;
sprzęt (kijki NW) i opieka tłumacza;
transport do partnera czeskiego.
Jak się zapisać?
Telefonicznie: 601-630-130, mailowo: arkadiusz.kurnyta@kamiennagora.pl, online: Formularz zgłoszeniowy.
Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!
Projekt „Seniorzy bez granic” jest współfinansowany przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach programu Interreg Czechy – Polska 2021-2027 za pośrednictwem Euroregionu Nisa.
kamiennagora.pl
Zima to doskonały moment, aby zaplanować krótki wyjazd i odkryć miejsca, które zachwycają o każdej porze roku. Jednym z nich jest Zamek Książ – majestatycznie położony wśród lasów, pełen historii, tajemnic i… zimowych wyzwań. W tym sezonie zwiedzanie zamku można połączyć z wyjątkową atrakcją, która szczególnie przypadnie do gustu rodzinom – Zimową grą terenową.
czytaj więcejInformujemy o zmianach w godzinach otwarcia w okresie świąteczno-noworocznym.
czytaj więcejInformujemy, że z dniem 31 grudnia br. wygasa Porozumienie Międzygminne w sprawie lokalnego transportu zbiorowego zawartego z Gminą Walim.
czytaj więcejInformacja dla zwiedzających: W dniu 15 grudnia Stara Kopalnia będzie nieczynna dla zwiedzających.
Uwaga: komunikat nie dotyczy wieczornego koncertu Anity Lipnickiej, który odbędzie się zgodnie z planem.
Na drodze 3377D w Sierpnicy i na drodze 3374D (ul. Wiejska) w Michałkowej prowadzone będą prace remontowe.
czytaj więcej